Stage Révision SOL & SELF :

Maîtrise le combat au sol et renforce ta self défense ! Le stage intensif sur les programmes SOL et SELF est l’occasion idéale de perfectionner tes techniques de combat au sol et de d’améliorer ta self, en pratiquant les techniques plus longtemps que dans un court normal. C’est un stage de révision qui te permettra d’être prêt pour les examens de fin d’année. Que tu souhaites te défendre contre une agression ou simplement améliorer ta condition physique, ce stage est fait pour toi. Tous niveaux – Inscription possible pour 1 ou 2 journées