Stage de découverte du Krav Maga
Pour la Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes qui a lieu le 25 novembre.
Nous vous proposons ce stage de self défense
Ce stage de découverte est ouvert à toute les femmes dès 13 ans!!
Il sera encadré par votre instructeur Sébastien Grégoire ceinture noire de Krav-maga FEKM , pratiquant depuis 2002.
Découvrez comment vous défendre face a des agressions diverses.
Le Programme :
- travaille des frappes
- travaille sur mise en situation diverse
- travaille sur les saisies
- travaille sur vol a l’arraché
Tenue à prévoir :
Jogging et t-shirt (chaussures propres ou en chaussettes ou nu-pieds)
Une petite bouteille d’eau
Horaires :
12h45 inscription
13h00 début du stage
16h00 fin du stage
Tarif :
Solo 20€
Duo 35€
Trio 50€
Club 15€
Renseignements :
self.defense.loiret@gmail.com ou contacter Sébastien au 0679120993
Pré-Inscription par mail ou par SMS
- Nom et prénom
- Le nombre de personnes
- Votre âge
Horaire(s) : 13h00
Tarif(s) : 15
Email : self.defense.loiret@gmail.com
Téléphone : 0679120993
Site web : self-defense-loiret.fr