Programme sol et roulades (programme jaune à marron) :

Le programme sol de la FEKM est riche, mais comme toujours en krav maga on va à l'essentiel, simple, rapide, efficace ! Sur ces deux jours, nous verrons l'ensemble du programme de la ceinture jaune à la marron. Quelque soit votre niveau, vous trouverez une mine d'informations et des exercices pédagogiques pour maitriser les différentes techniques. Les chutes et les roulades posent parfois quelques problèmes aux pratiquants mais nous sommes là pour vous aider à contrôler votre corps dans l'espace et à braver vos peurs.