Krav-Maga & Préparation Mentale :

Ce stage s'adresse à toutes les personnes, quel que soit leur âge et leur condition physique, qui veulent travailler aussi bien le mental que les techniques de Krav-Maga (débutants à confirmés). Grâce à ce stage, vous apprendrez : - les fondamentaux du Krav Maga - à découvrir et libérer le pouvoir mental - à gérer le stress pour qu'il ne soit plus un frein à votre réussite - à comprendre, accueillir et accepter vos émotions pour progresser et avancer - à augmenter votre motivation et la conserver - à utiliser vos propres ressources, compétences et stratégies pour atteindre tous vos objectifs et relever tous les défis