10H00 PREPARATION CEINTURE ORANGE ET VERTE :

Stage préparation ceintures orange / verte Les 22 et 23 février 2025 Dirigé par Alain Bayard 5ème Darga, président de la fédération Belge de Krav Maga et élève direct de Richard DOUIEB. Réservé aux licenciés FEKM-RD Foodtruck sur place le samedi et dimanche midi avec : (réservation obligatoire) le samedi hamburger maison traditionnel ou végétarien, dessert, boisson soft. le dimanche Späetzle aux lardons ou végétarien, dessert, boisson soft. En Option : Cours de yoga somatique Samedi 17h00 à 18h30: tarif 15€ encadré par une professionnelle (soulage les tensions musculaires). La pratique du yoga somatique vous aidera à recréer le lien entre le cerveau et le corps. Il rappellera à vos muscles comment bouger et relâcher la tension correctement. Inscription et réservation